大雪で滑らないようにカラダを緊張させた所為で腰が痛くなった人のセルフケア方法

2018/1/23  

大雪の為慣れない雪道を歩き、 普段使われなかった下肢の筋肉を使われたと思います。 中には転倒や滑ってバランスを崩しかけた方もいらっしゃると思います。 無理な体勢や姿勢で筋肉が硬くなる事で 全身の血流障 ...

気付いてますか??カラダをケアする事ってとても深い意味があるんです!

2017/12/21  

いつもブログを見てくださりありがとうございます。     12月10日に 「お子さんのカラダケア基礎講座」を 開催させていただきました。     今回、募集定員 ...

お母さん・お父さんがお子さんに出来るカラダケア方法があります。

2017/12/8  

いつもブログを見ていただいき ありがとうございます。   お子さんのカラダについて 今日は書きたいと思います。         よく学童野球や中学野球 ...

腰痛治療から考察する腰痛を改善するためのセルフケア方法

2017/11/7  

いつもブログを見てくださりありがとうございます。         茅ヶ崎駅南口にあるコクア接骨院の早乙女です。           先日は腰痛の患者様がいらっしゃいました。       その患者さんは ...

伊藤 大河 選手 アマチュア最高峰の試合”11th All Japan Surfing Grand Champion Games”応援しております!!!

2017/11/3  

いつもブログを見ていただき ありがとうございます。     茅ヶ崎駅南口徒歩3分にあるコクア接骨院の早乙女です。     当院でサポートさせていただいている ” ...

子育てママの「ママ時間」×「私時間」の重要さを身にしみて感じたこと!!夫が出来る事とは??

2017/10/20  

いつもブログを見ていただき ありがとうございます。     茅ヶ崎駅南口徒歩3分にあるコクア接骨院の早乙女です。     先日、妻が 美容院と携帯電話の機種変更 ...

どんな姿勢でもイライラするくらい肩こりから腕の痺れまで出てしまっているお母さんへのセルフケア

2017/10/13  

いつもブログを見てくださり ありがとうございます。     茅ヶ崎駅南口のコクア接骨院の早乙女です。     子育てのお母さんは育児で休む暇もなく 家事や仕事を ...

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足を捻挫したと思ったらアキレス腱断裂だった(動画あり)

2017/10/9  

  茅ヶ崎駅南口の コクア接骨院の早乙女です。     10月の土日は運動会が多く 肉離れや捻挫が多く 来院する患者さんの 年齢層が広くなります。   &nbs ...

こむら返りで激痛で目が覚めると寝不足になってしまったり、毎晩つることで不安になってしまったりしますよね。そんなあなたが足りないモノとは何か?

2017/10/8  

いつもブログを見てくださり ありがとうございます。   茅ヶ崎駅南口のコクア接骨院の早乙女です。     こむら返りの原因はカルシウム?   こむら返りで激痛で ...

姿勢の崩れはイオンバランスの崩れでも起こります。

2017/10/6  

いつもブログを見てくださり ありがとうございます。       茅ヶ崎駅南口のコクア接骨院の早乙女です。         &nbs ...